רצועות ה-TRX הפופולריות שתפסו כל סטודיו שמכבד את עצמו והפכו לסיוט של עצי הפארק, מפנה מקום לרצועות ה-GOFLO - פטנט ישראלי שכובש את מכוני העולם, ובין היתר גם צובר תאוצה בקרב אימונים לגיל השלישי
מכירים את התחושה הזאת באמצע אימון, שאתם מרגישים שעוד קפיצה אחת ואתם מתים? מסתבר שיש מי ששואפים להרגיש בדיוק ככה • שיעור כושר חדש, שצובר פופולריות מעבר לים זכה לכינוי "האימון הקטלני ביותר בעולם" • מה
בלעדי ברשת 'מגה ספורט': צלחת שיווי משקל לחיזוק ועיצוב הגוף ♦ 4 פעולות: סופר טוויסטר, לוח מתיחה, לוח שיווי משקל, טוויסטר לכפיפות מרפקים ♦ קומפקטי ומוצלח
אימון תצפיות נרחב של נפת גלילות שבפיקוד העורף, כחלק מגרף האימונים של צה"ל, בהובלת אל"ם (מיל') אמיר ספרנוביץ', התקיים השבוע גם בבני ברק "לתצפיתן חשיבות רבה בשעת חירום ובזמן אמת, להגיע לרמת המוכנות המקסימלית הנדרשת