אלרגן ■ אביב הגיע אלרגיה באה ■ ברחו מהאבקן

אלרגיה היא תגובת הגוף לחומר הקרוי אלרגן המצוי במזונות מסוימים, צמחים, תרופות, אבקנים, שערות בעלי חיים וכמעט כל דבר שנמצא מסביבנו ♦ אז מה עושים? כל הדרכים לטיפול ולמניעת אלרגיות אביב

אנשים רבים סובלים מידי שנה מתסמיני אלרגיה בתקופת האביב. אף נוזל, עיניים דומעות, גרדת וגירויים בעור ולעיתים אף תופעות אסתמטיות. האלרגיים שבנינו מהווים יותר מחמישית מהאוכלוסייה ועבורם האביב הוא מקור לאי נוחות ולפעמים אף לסבל. מומחי ה'כללית' מסבירים מהי אלרגיית אביב וכיצד ניתן להתמודד עמה ואף לצמצם את התופעות הלא נעימות הכרוכות בה.

אלרגיה היא תגובת הגוף לחומר הקרוי אלרגן (גורם אלרגיה), המצוי במזונות מסוימים, צמחים, תרופות, אבקנים, שערות בעלי חיים וכמעט כל דבר שנמצא מסביבנו. אצל הסובלים מאלרגיה מערכת החיסון מתייחסת לחומרים אלו כאילו היו פולשים זרים המסוכנים לגוף והתגובה להם מתבצעת בהתאם ובמלא העוצמה תוך שחרור של חומרים שונים בגוף, ביניהם חומר הנקרא היסטמין, הגורמים לתגובה דלקתית.

התוצאה היא הופעת תסמינים של אלרגיה כגון: קדחת השחת המתבטאת בנזלת שקופה, עיטושים מרובים, גרד בחך ובאף, התפתחות פוליפים באף, ועד אסטמה המאופיינת בקוצר נשימה, צפצופים, ושיעול. לעיתים התופעות מופיעות בצורה של סרפדת- URTICARIA המתבטאת בפריחה אדומה ומגרדת על העור. הטיפול המקובל כיום ברפואה הם בעיקר חומרים אנטי היסטמינים או אנטי דלקתיים. טיפול זה אינו מונע את המחלה אך מטפל ביעילות בסימפטומים.

את תופעות האלרגיה לא ניתן למנוע לחלוטין, אך אפשר לנקוט מספר צעדי מניעה כדי לצמצמן:

  • מומלץ לצמצם את השהות מחוץ לחדרים.
  • רצוי להתקין מערכת מיזוג אויר המצוידת במסננים מתאימים לקליטת אבקנים.
  • בחיק הטבע, רצוי להימנע משהות בקרבת עצי אורן, זית ופקאן או צמחים אליהם ידוע כי ישנה רגישות.

דרכי הטיפול באלרגיה ברפואה משלימה:

התוספת שתופסת

  • ניתן לטפל באלרגיה באמצעות נטילת תוספי מזון מסוימים: ויטמין c התורם להגברת הפעילות של מערכת החיסון
  • סקוטלריה- צמח אנטי אלרגי שמייצב את תאי הפיטום
  • סירפד- צמח משתן. הצמח נמצא יעיל לטיפול בתופעות אלרגיות ובמיוחד לקדחת השחת וסרפדת
  • אכינציאה- תורם לייצוב מערכת החיסון.

הומאופתיה

  • ההומאופתיה הינה שיטת טיפול המתבססת על עיקרון "הדומה בדומה ירפא" כלומר כדי לטפל באלרגיות עלי לתת חומר הגורם לאנשים בריאים תופעות הדומות לתופעות האלרגיה.
  • הניסיון היומיומי בטיפול בתופעות אלו בעזרת תרופה הומאופתית המבוססת על בצל מקל מהר מאוד על תסמיני האלרגיה ביעילות שאינה נופלת מתרופות אנטי היסטמיניות. יש צמח נוסף המשמש כתרופה הומאופתית לטיפול בקדחת השחת היעיל לטיפול במצב המתאפיין בעיטושים מרובים, נזלת מימית, גירוי וגרד בעיניים.

הומוטוקסיקולוגיה

  • שיטה זו גורסת כי הצטברות של פסולת ורעלים בגוף כתוצאה מתזונה לא נכונה, מזהמים שונים באוויר ובמזון, שתייה לא מספקת וחיים במתח מתמשך מסייעים להיווצרות תנאים למחלות שונות ביניהן אלרגיות.
  • לתזונה נכונה יש בהחלט תפקיד חשוב במניעה ובצמצום התופעות. שימוש בנוסחאות ייחודיות למצבי אלרגיה של צמחים וחומרים הומאופתיים יכול לסייע מאוד.
  • מומלץ בדרך כלל להקטין מזונות המעודדים ייצור חומצה ארכידונית כמו בשר אדום ובוטנים.
  • החומצה הארכידונית היא חומר מפתח בתהליך האלרגי דלקתי ולכן ככל שמקורות החומר מהמזון קטנים כך יש יותר סיכוי לצמצם את עוצמת האלרגיה.
  • רצוי לצמצם צריכת סוכר אשר לעיתים קרובות מעמיס עבודת יתר על איברים שונים בגוף כמו: כבד ולבלב וכן מקשה על פעילותה של מערכת החיסון.

נטורופתיה

  • מומלץ לכלול במזון ירקות עליים וירקות כתומים. לסובלים מקור ועייפות בנוסף לתופעות האלרגיות כדאי להוסיף לתזונה: כרוב, ג'ינג'ר, סלק ובצל וכן לאכול ארוחות חמות לפחות פעמיים ביום.
  • יש לשים לב לא לצרוך מזונות המכילים חומרים משמרים וצבעי מאכל במיוחד הצבע טרטרזין הידוע ביכולת האלרגנית שלו.
  • מומלץ לאכול בשעות סבירות ובנחת ולא לבצע פעילויות נוספות כמו: שיחה בטלפון או קריאת עיתון בזמן הארוחה. פעילויות אלו מחלישות את המטבוליזם האנרגטי של הגוף ומאפשרות התפרצות או החמרת האלרגיות מנקודת מבטה של הרפואה הסינית.
השארת תגובה